Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning
En vetenskapsbaserad blogg
Andra sidor
(Flytta till ...)
Blogg på Runners World
Löpprogram för nybörjare
Andningen som lugnar systemet
Träna Transversus Abdominis
Träna Farmors Walk
Problem med hälsena
▼
söndag 30 december 2012
Tre nyårslöften och en utmaning
›
Snart har jag överlevt ännu ett varv runt solen och imorgon påbörjar jag nästa, det som kallas 2013. Enligt traditionen ska man avge löften ...
20 kommentarer:
onsdag 26 december 2012
Rörligt är bättre än bundet
›
Jag är nog en ganska strulig och kanske inte alltid en helt och hållet rationell människa, förutom då det gäller ekonomi. Då låter jag mig s...
3 kommentarer:
lördag 22 december 2012
Kända personer och bänkpress
›
Jag har tränat ganska regelbundet på gym under drygt ett år, men först nu har jag börjat med bänkpress. Jag blev förvånad över hur svårt det...
44 kommentarer:
tisdag 18 december 2012
Övertränad
›
Jag vet inte om jag någonsin varit övertränad. Överspänd kanske, men inte övertränad. Fast den senaste veckan har jag misstänkt att jag trän...
10 kommentarer:
lördag 15 december 2012
Magkänsla
›
Jag fiskade lite efter återkoppling i mitt förra inlägg och fick några uppmuntrande kommentarer. Tack för det! Det behövde jag. Det känns l...
16 kommentarer:
tisdag 11 december 2012
Skidåkning och rödbetsjuice
›
Jag har äntligen kommit igång med skidåkningen. Efter Vasaloppet 2012 trodde jag knappt jag skulle återfå lusten att åka skidor mer, men nu...
25 kommentarer:
söndag 9 december 2012
Den tredje magen
›
Det senaste bidraget till teorin om människans utveckling handlar om hur våra förfäder tillagade maten. Vi vet ju att vår närmsta gemensamm...
3 kommentarer:
‹
›
Startsida
Visa webbversion