Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning

Varför du trallar på en fånig melodi Om vi blir tillsagda att sluta tänka på elefanter så är det väldigt svårt att få bort den där elefan...

En skillnad mellan löparspår och skidspår är att man ser många väldigt gamla åkare i skidspåren. Det är inte ovanligt med gubbar som är lång...

Jag har kört lite plyometri, mest på måfå, som en del av min träning, men efter att ha läst denna studie så blir det mer plyometrisk trän...

Idag kom jag tillbaka från en liten semester i fjällen och där hade jag inte tillgång till internet. Men jag hade med mig en dator och skr...

Nitrat, rödbetsjuice och L-arginin För tre veckor sedan redovisade jag en rapport om rödbetsjuice och dess effekt på uthållighet. Rödbetsju...

Jag blev tvungen att avsluta undersökningen om vilken sport som ger snyggaste kroppen i förtid därför att den orsakade mystiska fel i blog...

En del tränar för att få en bra hjärna, men det är nog många fler som tränar för att få en snygg kropp. Jag läste en artikel på svd.se om...