Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning
En vetenskapsbaserad blogg
Andra sidor
(Flytta till ...)
Blogg på Runners World
Löpprogram för nybörjare
Andningen som lugnar systemet
Träna Transversus Abdominis
Träna Farmors Walk
Problem med hälsena
▼
måndag 27 april 2015
Svarttjärnsrundan och det perfekta löpsteget
›
Igår körde jag ner till Sundsvall och sprang Svarttjärnrundan med Jonas, Michael, Mikael och Kalle. Det hade regnat hela natten och morgone...
torsdag 23 april 2015
Om attraktiva löpare och om räntor
›
Igår skrev jag ett ganska populärt inlägg på Hjärnfysikbloggen om varför löpare är så attraktiva. Bevisen är glasklara. Människan utvecklad...
söndag 19 april 2015
Blåsig löpning
›
Jag skrev om proprioception, balans och löpning på Hjärnfysikbloggen igår . Svåra ord skrämmer nog bort en del läsare, men jag kan inte kall...
onsdag 15 april 2015
Mitt liv som löpare
›
Det finns flera anledningar till att man springer. Det kan vara av sociala skäl, hälsomässiga skäl, för att vi är födda till det, för att de...
2 kommentarer:
söndag 12 april 2015
Härlig vårlöpning
›
I veckan sprang jag flera pass i skogen. Ibland fick jag pulsa genom snö, men det var mestadels snöfritt och härlig stiglöpning. Det känns ...
4 kommentarer:
måndag 6 april 2015
Kommande lopp
›
Jag skrev ett nytt och viktigt inlägg om överträning på Hjärnfysikbloggen i går. Det är ganska många som vill för mycket och tränar för myc...
onsdag 1 april 2015
Varning för dagens inlägg
›
Idag är det den första april och man ska ju egentligen luras, men det är vanskligt på en blogg där inlägg kan läsas alla dagar så jag skrev ...
‹
›
Startsida
Visa webbversion