Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning
En vetenskapsbaserad blogg
Andra sidor
(Flytta till ...)
Blogg på Runners World
Löpprogram för nybörjare
Andningen som lugnar systemet
Träna Transversus Abdominis
Träna Farmors Walk
Problem med hälsena
▼
onsdag 12 november 2014
Om järnbröd, bakterier och fetma
›
Ett av de häftigaste och mest överraskande lopp jag sprungit är Höga Kusten Trai l som gick för första gången i september i år. Det är ett ...
3 kommentarer:
lördag 8 november 2014
Känslor påverkar löpningen
›
Människan har en del grundläggande känslor och de syns i våra ansiktsuttryck. Alla människor visar glädje, sorg, avsky, överraskning och äck...
onsdag 5 november 2014
Vi är gjorda av virus
›
Förra veckan skrev jag om att cellernas livsviktiga mitokondrier härstammar från bakterier. Det kanske är svårt att smälta att en så viktig...
2 kommentarer:
lördag 1 november 2014
Fem vägar till bättre löpning
›
Kroppen är en biokemisk maskin. Ju bättre maskinens delar fungerar tillsammans, desto effektivare fungerar den. Det är särskilt viktigt för ...
4 kommentarer:
tisdag 28 oktober 2014
Vad är mitokondrier?
›
I stort sett alla som skriver om löpning skriver också om mitokondrier, för utan mitokondrier skulle vi inte kunna springa. Vi skulle inte k...
5 kommentarer:
lördag 25 oktober 2014
Blir man långsammare med åren?
›
En oundviklig följd av att man åldras är att fysiken försämras. Det kan tyckas självklart och inget som behöver utredas, men nya studier vis...
7 kommentarer:
tisdag 21 oktober 2014
Varm och smal med brunt och beige fett
›
Det har varit några dagar med minusgrader. Jag klär mig dock fortfarande som om det vore sensommar. På morgonen fryser jag, men det gör inge...
10 kommentarer:
‹
›
Startsida
Visa webbversion