Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning
En vetenskapsbaserad blogg
Andra sidor
(Flytta till ...)
Prestationskoden.se
Blogg på Runners World
Löpprogram för nybörjare
▼
söndag 29 september 2013
Telomerer och livsstil
›
En nackdel med ett långt liv är att cellerna slits ut. Cellerna förnyar sig, men efter varje delning är de lite äldre. I änderna på kromosom...
2 kommentarer:
torsdag 26 september 2013
Regnbågsdieten
›
Igår var jag på en föreläsning om mat och cancer som hölls av Lars Beckman, överläkare på onkologen i Sundsvall. Han har dessutom, tillsamma...
4 kommentarer:
tisdag 24 september 2013
Friskare med blåbär
›
I veckan plockade jag mitt sista blåbär för i år. Jag äter en näve blåbär nästan varje dag. Det finns alltid blåbär i frysen. Dels är de go...
5 kommentarer:
lördag 21 september 2013
Elda med brunt fett
›
Det börjar bli kallt nu. I natt var det fyra grader. Som en sjöbotten på vintern. Då är det skönt med varma element, men för mycket värme ka...
10 kommentarer:
tisdag 17 september 2013
E4-loppet och hjärnan
›
I söndags sprang jag min första halvmara på över två år och den tredje sammanlagt. Loppet gick på nya E4 söder om Sundsvall och kallas kort ...
lördag 14 september 2013
Svampdieten, Katy Perry och punktförbränning
›
Det tycks som om dieter kommit till jorden för att stanna. De sveper som virus över jordklotet, infekterar hjärnor och påverkar beteenden. M...
4 kommentarer:
tisdag 10 september 2013
Vad är träningsvärk?
›
Egentligen tänkte jag skriva om träningsvärk förra veckan då jag verkligen hade ont i musklerna, men jag fastnade i immunförsvaret och kom ...
8 kommentarer:
‹
›
Startsida
Visa webbversion