Runners world - löparens mindset

Enligt evolutionsbiologerna utvecklades människan för att springa långa sträckor på savannen. Det finns ett 30-tal anatomiska och fysiologiska bevis för det. Några exempel:

• Fotvalv och långa hälsenor för energilagring och stötdämpning.
• Kraftiga nackligament som stabiliserar huvudet under löpning.
• En stor, stark rumpa för stabilitet.
• Massor av svettkörtlar för värmereglering.

För 8 miljoner år ...

Läs fortsättningen här.