Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning
En vetenskapsbaserad blogg
Andra sidor
(Flytta till ...)
Blogg på Runners World
Löpprogram för nybörjare
Andningen som lugnar systemet
Träna Transversus Abdominis
Träna Farmors Walk
Problem med hälsena
▼
söndag 15 oktober 2017
Håll vikten och lär hela livet så förlänger du livet
›
En ny, ganska omfattande studie , visar att överviktiga personer minskar sin förväntade livslängd med två månader för varje extra kilo de lä...
torsdag 12 oktober 2017
Proteinet som saboterar vikten
›
Spanska forskare har identifierat ett protein som kanske spelar en avgörande roll för fettförbränningen. En forskargruppen under ledning av...
tisdag 10 oktober 2017
Hjärnfysikbloggen: Löpning ger dig en bättre hjärna på sju dagar
›
Om du springer idag är din hjärna bättre inom en vecka. En ny studie visar nämligen att fysisk aktivitet inte bara ökar antalet nya nervcel...
måndag 9 oktober 2017
Myelin och lärande
›
För att lära dig nya saker krävs att du repeterar så att nervceller och synapser stärks. Men det är troligtvis inte hela sanningen. På senar...
onsdag 4 oktober 2017
Hjärnfysikbloggen: Motion minskar risken för depression
›
En ny och mycket omfattande studie visar på ett tydligt samband mellan mängden motion och mental hälsa. Resultatet stärker hypotesen att re...
söndag 1 oktober 2017
Hjärnfysikbloggen: Om tro, rödbetsjuice och Härnö trail
›
Det är ett välkänt faktum att det faktiskt räcker med att man tror att man blir bättre och friskare, för att bli bättre och t o m friskare. ...
söndag 24 september 2017
Hjärnfysikbloggen: Löpning ger dig hjärnkrafter
›
För 50 år sedan upptäckte några djärva forskare att hjärnor kunde växa, men det dröjde till slutet av 1990-talet innan majoriteten av alla h...
2 kommentarer:
‹
›
Startsida
Visa webbversion