tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post6382315426722271847..comments2024-03-13T11:16:33.004+01:00Comments on Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning: Tremil, metabolism och mitokondrierJohan Renströmhttp://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-79753319005209462812011-05-16T22:09:13.859+02:002011-05-16T22:09:13.859+02:00Hoppas du har rätt John:) LIte ovant att vila nu. ...Hoppas du har rätt John:) LIte ovant att vila nu. Imorrn ska jag springa lite lätt i fivefingers. Det var ett tag sedan för jag har sprungit in ett par nya minimalistiska skor till maraton. Loppet efter maraton springer jag dock i fivefingers. Jag trivs bäst i dom.<br /><br />Jag har inte läst matrevolutinen än. Tids nog så. Jag kanske berör den i ett kommande inlägg om kost, eller snarare livsstil. Tror det blir den här veckan.Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-54331383134487870492011-05-16T11:22:46.853+02:002011-05-16T11:22:46.853+02:00Jag tror inte 3:45 i Stockholm kommer vara något p...Jag tror inte 3:45 i Stockholm kommer vara något problem för dig som tränar så målinriktat och flitigt. När du dessutom har så bra koll på kroppens funktioner så litar jag på att det är just vila som gäller inför större lopp.<br /><br />Har du förresten hunnit läsa Matrevolutionen än? skulle vara kul att få en recension från dig av denna bok :)JOHNhttp://pulstagning.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-2544142674360743062011-05-15T22:24:34.960+02:002011-05-15T22:24:34.960+02:00Tack för tipset:) Jag ska springa flera mil i skal...Tack för tipset:) Jag ska springa flera mil i skallen :)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-74956490560574288872011-05-15T22:12:51.271+02:002011-05-15T22:12:51.271+02:00Ser bra ut!
Ett litet tips inför "nedladdning...Ser bra ut!<br />Ett litet tips inför "nedladdningen".<br />Tänk som om du fortfarande tränar hårt. Det skärper sinnet och hindrar dig från att såsa ihop. Kroppen vilar ändå. :-)Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.com