tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post4185074386598325877..comments2024-03-13T11:16:33.004+01:00Comments on Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning: Vanor och viljaJohan Renströmhttp://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-33740975891327148672013-04-14T21:45:50.206+02:002013-04-14T21:45:50.206+02:00Tack Malin:)Tack Malin:)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-45709743923839581072013-04-14T18:35:51.707+02:002013-04-14T18:35:51.707+02:00Alltid lika intressant!Alltid lika intressant!Malin Rosénhttp://senseworkout.se/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-30794995909300900572013-04-14T06:50:16.117+02:002013-04-14T06:50:16.117+02:00Tack Johan
magnusTack Johan<br /><br />magnusAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-19777160613234399112013-04-13T23:38:04.996+02:002013-04-13T23:38:04.996+02:00Hej Magnus! Man ska inte ha i sig någon energi all...Hej Magnus! Man ska inte ha i sig någon energi alls under 16 timmar, sedan kan man äta som vanligt i 8 timmar. Under de 16 timmarna kan man bara dricka vatten, te och kaffe och annat som innehåller noll kalorier. (heta drycker och isvatten innehåller faktiskt "negativa" kalorier)<br /><br /><a href="http://hjarnfysik.blogspot.se/2012/11/stabil-vikt-med-negativa-kalorier.html" rel="nofollow">Negativa kalorier</a> <br /><br />Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-42832309385010043812013-04-13T23:34:23.114+02:002013-04-13T23:34:23.114+02:00Tack för den återkopplingen och kul att jag kunde ...Tack för den återkopplingen och kul att jag kunde väcka upp 20 år gamla minnen:) Allt finns kvar nånstans, gäller bara att hitta trådarna dit:) Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-11640594678335596462013-04-13T21:01:48.279+02:002013-04-13T21:01:48.279+02:00Hej Johan
jag undrar om man ska ha i sig någon en...Hej Johan<br /><br />jag undrar om man ska ha i sig någon energi överhuvudtaget om man kör 16/8fastan?<br /><br />MagnusAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-66203073850157313392013-04-13T16:22:55.315+02:002013-04-13T16:22:55.315+02:00Tack för ett alldeles utmärkt inlägg om vanor! Ass...Tack för ett alldeles utmärkt inlägg om vanor! Associerar osökt till det jag själv skrev om begreppen hexis (Aristoteles),habitus (Bourdieu) och höreordningsdispositioner eller andraordningsviljor (Harry Frankfurt) i kapitlen 11 o 12 i min gamla avhandling från 1993: Modrande och praxis.garnlekhttps://www.blogger.com/profile/16434540031444536339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-15739825664240145752013-04-12T18:49:00.042+02:002013-04-12T18:49:00.042+02:00Hej Robin! Ja rödbetor är bra. En rödbeta innehåll...Hej Robin! Ja rödbetor är bra. En rödbeta innehåller 44 kcal och dessutom en massa nitrat.<br /><br />En fastedag börjar jag med en liten frukost, typ yougurt med bär. Kaffe och te får man dricka hur mycket som helst av för det innehåller 0 kcal. Sen till lunch kanske en liten sushi (6-7 bitar). Sen äter jag nån frukt på kvällen. Försöker ha så många kalorier kvar som möjligt till kvällen så att jag får en belöning. Kanske ska skriva mer utförligt med recept framöver.<br /><br />Här kan du räkna kalorier:<br />http://www.raknakalorier.se/Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-34405189147941751852013-04-12T18:43:01.478+02:002013-04-12T18:43:01.478+02:00Nu har jag lagt till länken längs ner i inlägget.Nu har jag lagt till länken längs ner i inlägget.Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-14454566670699720112013-04-12T16:33:12.194+02:002013-04-12T16:33:12.194+02:00Hej Johan!
Jag hittade nyss din blogg när jag vil...Hej Johan!<br /><br />Jag hittade nyss din blogg när jag ville ta reda på fakta om rödbetor till ett inlägg på min egen blogg.<br /><br />Det här med fasta verkar intressant. Efter att ha läst lite blir jag sugen på att prova 5/2-fastan. Dock har jag inte så himla bra koll på kalorier. Jag har bra metabolism och är vegan, så jag har aldrig haft problem med övervikt eller så (jag vet att det finns andra anledningar att ha koll på kalorier). Vad äter du under en typisk "fastdag"?Robinhttp://ombah.outdrr.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-39418991341147995382013-04-12T14:58:07.821+02:002013-04-12T14:58:07.821+02:00Hej Johan!
Det kommer nog dröja ett slag innan sna...Hej Johan!<br />Det kommer nog dröja ett slag innan snabbfastan känns som en vana, men jag ser verkligen framemot det :)<br /><br />FB-gruppen finns här:<br />https://www.facebook.com/groups/52fasta/<br />Du får mer än gärna göra reklam för den.<br /><br />Tjings<br />MiAMiAhttps://www.blogger.com/profile/05935783858347760866noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-88212810042549080532013-04-12T13:38:32.332+02:002013-04-12T13:38:32.332+02:00Bra tips Janette. Det borde jag ju kanske skriva o...Bra tips Janette. Det borde jag ju kanske skriva om för det är ju det jag gör. Håll ögonen öppna:) Men jag kan inte lova att det blir suveränt;)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-26714552058386995832013-04-12T13:37:35.167+02:002013-04-12T13:37:35.167+02:00Tack för det. Meddela mig var jag hittar den så få...Tack för det. Meddela mig var jag hittar den så får du en länk tillbaka:)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-83660498299351496992013-04-12T13:36:33.299+02:002013-04-12T13:36:33.299+02:00Du får ett stort A för den kommentaren A;)
Du får ett stort A för den kommentaren A;)<br />Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-54044487193443697832013-04-12T13:36:07.439+02:002013-04-12T13:36:07.439+02:00Tack för återkopplingen Ulf:) Härligt att du kommi...Tack för återkopplingen Ulf:) Härligt att du kommit igång att springa.Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-62119947504393010422013-04-12T13:35:23.532+02:002013-04-12T13:35:23.532+02:00Tack för det. Får lite dåligt samvete över att jag...Tack för det. Får lite dåligt samvete över att jag skriver långt ibland;)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-89776181357744372562013-04-12T13:04:40.128+02:002013-04-12T13:04:40.128+02:00Träna och fasta, kan du inte göra ett suveränt inä...Träna och fasta, kan du inte göra ett suveränt inägg om det? :)Janette Millbomhttps://www.blogger.com/profile/07419615709357208922noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-22082082640027419902013-04-12T10:52:51.915+02:002013-04-12T10:52:51.915+02:00Jag har också huggit upp en bra vanestig till din ...Jag har också huggit upp en bra vanestig till din blogg nu. Snart följs den av en länk.Sprezzaturianhttps://www.blogger.com/profile/11535904873963956940noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-33621365285234459332013-04-12T09:45:26.688+02:002013-04-12T09:45:26.688+02:00Härligt att ha hittat din blogg.
Väldigt intressa...Härligt att ha hittat din blogg. <br />Väldigt intressanta inlägg. =)Ahttps://www.blogger.com/profile/13807375839021974712noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-31637859146472579592013-04-12T09:38:24.063+02:002013-04-12T09:38:24.063+02:00Min vana har blivit att läsa det du skriver och at...Min vana har blivit att läsa det du skriver och att börja springa så smått! som sagt, alltid intressant och även väldigt inspirerande. tack för det !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01508857573917136460noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-16528480179793852792013-04-12T08:30:55.955+02:002013-04-12T08:30:55.955+02:00Men alltid intressanta och läsvärda :-DMen alltid intressanta och läsvärda :-DOlahttps://www.blogger.com/profile/07472300134010844701noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-11731880559424600952013-04-11T18:14:49.998+02:002013-04-11T18:14:49.998+02:00Hm, en ovana är att skriva lååååååååånga inlägg. Hm, en ovana är att skriva lååååååååånga inlägg. Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.com