tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post4089639955750311014..comments2024-03-13T11:16:33.004+01:00Comments on Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning: Hur påverkar kylan ditt immunförsvar?Johan Renströmhttp://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-19884983829837468662015-02-03T18:16:16.572+01:002015-02-03T18:16:16.572+01:00tack!! :D
förlåt att jag är lite trög.. men du ha...tack!! :D<br /><br />förlåt att jag är lite trög.. men du har rätt har hållit på med min rapport i dagar och sena nätter.. jag är väldigt trött och det är även något som påverkar immunförsvaret väldigt negativt sömnbrist. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-24004804556884499322015-02-03T06:34:25.814+01:002015-02-03T06:34:25.814+01:00Klicka på studie så ser du att det är en länk. Du ...Klicka på studie så ser du att det är en länk. Du måste vara väldigt trött:)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-39020627103741157342015-02-03T04:52:12.495+01:002015-02-03T04:52:12.495+01:00hej..
som en studerande och vill använda detta som...hej..<br />som en studerande och vill använda detta som en källa har lite svårt eftersom du skriver "En studie som publicerades i veckan..." du skriver inte av vem, eller var du fått denna studie ifrån. det är svårt att bedöma att det som står är fakta då inga källor förekommer.. skulle vara rätt bra för folk som studerar att få mer koll på vart alla får sina underlägg. det är så svårt att söka efter källor nu för tiden då internet är fullt av onödigt skit som bra skit.. man kan knappt skilja de åt längre. har börjat läsa källkritik och det är rätt jobbigt då ingen källa är smart nog att lägga upp deras källor eller underlägg till den fakta de sprider.<br /><br />det uppskattas verkligen att någon kan lägga upp några bra källor om detta ämne. tack på förhand // en trött student. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-77336300219369914582014-12-16T10:26:38.625+01:002014-12-16T10:26:38.625+01:00Ja jag brukar också använda buff när det är under ...Ja jag brukar också använda buff när det är under 15-20 grader. Den är mycket användbar. Vet inte vad det är för material dock;)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-60387662059497056302014-12-16T10:12:21.491+01:002014-12-16T10:12:21.491+01:00Jag känner mig inte torr i luftrören vid träning i...Jag känner mig inte torr i luftrören vid träning i kylan utan mer tvärtom, jag blir slemmig och hostig som känns långt ner i lungorna. En buff i merinoull som är lätt att dra upp för munnen känner jag är den perfekta lösningen för mig. Buffen är nog den mest användbara plagget överhuvudtaget, sommar som vinter.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15575122969281569696noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-33527201091205079002014-12-09T11:15:39.155+01:002014-12-09T11:15:39.155+01:00Ok, det stämmer nog det du säger. Jag är ingen exp...Ok, det stämmer nog det du säger. Jag är ingen expert på textilier, men själv gillar jag ull eller ylle men tänker väl inte så mycket på vad jag har på mig:) Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-82286106007893407812014-12-09T10:59:10.207+01:002014-12-09T10:59:10.207+01:00> Klädseln är viktig. Man bör ha ett tyg som in...> Klädseln är viktig. Man bör ha ett tyg som inte absorberar vatten. <br />> Ull är utmärkt.<br /><br />Ull är ett material, inte ett tyg. Ylle är ett tyg.<br /><br />Dessutom stämmer inte påståendet, ylle absorberar MYCKET vatten, >30%.<br />Polypropylen däremot absorberar 0,5%!<br />Men minst lika viktigt som materialet är väven, de glesaste vävarna (läs BRYNJE) är de som absorberar minst.<br />Det finns sedan >25 år brynje-underställ i polypropylen, tex norska Brynje Super Thermo eller likaså norska Aclima/Aklima Coolnet<br />(Inga direktlänkar; GOOGLA!)<br /><br />Men visst kan även ylle fungera, åtminstone för de som är frusna och inte svettas särskilt mkt...<br />Yllethttp://sv.wikipedia.org/wiki/Yllenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-14527123573031010372014-12-06T11:09:14.393+01:002014-12-06T11:09:14.393+01:00Bra artikel. Jag blir aldrig besviken här.
Med ta...Bra artikel. Jag blir aldrig besviken här.<br /><br />Med tanke på att jag fortfarande går omkring i shorts och t-shirt (och ofta barfota) så känns det bra att ha forskningen på sin sida.Sprezzaturianhttps://www.blogger.com/profile/11535904873963956940noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-85093990149618844612014-12-05T10:31:35.599+01:002014-12-05T10:31:35.599+01:00Fantastiskt bra översikt, igen!
Enligt en del and...Fantastiskt bra översikt, igen! <br />Enligt en del andra studier tycks en viss mängd träning stärka immunförsvaret medan toppidrottsmän som tränar mycket mer tycks mer utsatta för infektioner. Det gamla ordspråket "för mycket eller för lite stjälper allt" verkar också stämma i det här fallet. Själv tränar jag ungefär på "rätt" nivå. Bara en person (mig själv) och bara några få år är väl inget vidare statistiskt underlag men jag har i alla fall de senaste åren varit friskare än någonsin tidigare. Jag hoppas förstås att det håller i sig...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01865931161992885597noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-66810601071751636932014-12-05T10:10:46.814+01:002014-12-05T10:10:46.814+01:00Strålande som alltid!Strålande som alltid!Lise-Lotthttp://minafyravaggar.blogg.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-48071207013354126212014-12-04T17:56:06.401+01:002014-12-04T17:56:06.401+01:00Sitter med en dyster förkylning, och sonen har myc...Sitter med en dyster förkylning, och sonen har mycoplasma infektion, så jag undrar vad jag har, och håller mig i stillhet och avvaktar. Tack för dina alltid initierade rapporter. Urban2014runhttps://www.blogger.com/profile/05167297800957354741noreply@blogger.com