tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post3449037970043189988..comments2024-03-13T11:16:33.004+01:00Comments on Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning: Latmasken i hjärnanJohan Renströmhttp://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-39414674041930047242011-04-02T17:12:01.491+02:002011-04-02T17:12:01.491+02:00Lotta: Det är så härligt när man kan följa andra o...Lotta: Det är så härligt när man kan följa andra och se när de gör samma resa som en själv. Jag har några hopplösa fall som jag jobbar på, men några har jag faktiskt fått igång och det är så kul:)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-19040719691128289152011-04-02T12:08:39.875+02:002011-04-02T12:08:39.875+02:00jag längtar till löppass över huvud taget.. :(
de...jag längtar till löppass över huvud taget.. :(<br /><br />det är intressant det där med den inbyggda latmasken och kroppens eget belöningssystem. själv har jag alltid haft det systemet i gång, men har på senare tid kunnat följa min svägerska som kommit i gång med träning och verkligen blivit biten, självklart sporrad av fina resultat hon sett (hon gick upp mkt i vikt när hon slutade röka och ville göra något åt det) men började efter ett tag uppleva träningen som ett mål i sig och njuter av det och längtar till nästa träningspass. efter drygt 40 utan att ha tränat och rört sig mer än sporadiskt har det nu på några år blivit en livsstil. en häftig resa!Lottahttps://www.blogger.com/profile/05515723321773433883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-68172421272705109682011-04-02T11:16:31.675+02:002011-04-02T11:16:31.675+02:00Lars-Göran: Kul att du hittade hit och uppskattar ...Lars-Göran: Kul att du hittade hit och uppskattar bloggen:) Som Peter skriver kanske man kan springa 200 mil. Jag vet inte vad det längsta någon har sprungit utan att äta? Det är inget jag skulle testa i alla fall. Jag skulle nog inte klara att fasta så länge ens.<br /><br />Ingmarie: ja, det är du bra på:) I morrn kommer solen, sägs det. Då blir det till att springa långt:)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-71993628746100107372011-04-01T20:44:33.111+02:002011-04-01T20:44:33.111+02:00Det är för att den där striatum inte ska få överta...Det är för att den där striatum inte ska få övertag som jag hela tiden ser till att accumbenskärnan är vaken.<br />Jag längtar med till löppass på barmark i solen...Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-65954538196125909082011-04-01T14:39:44.649+02:002011-04-01T14:39:44.649+02:0020 kg à 7000 kcal = 140000 kcal motsvarar ca 200 m...20 kg à 7000 kcal = 140000 kcal motsvarar ca 200 mils löpning. Så löp 200 mil utan att äta så borde det gå.<br />/PeterAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-80306884210514149732011-03-31T21:21:57.236+02:002011-03-31T21:21:57.236+02:00Hej,
mycket läsvärd blogg med ständigt nya aha-upp...Hej,<br />mycket läsvärd blogg med ständigt nya aha-upplevelser! En fråga om fettlagringen - varför kan man inte springa av sig sina 20 kilo på en gång? Är det inte därför kroppen lagrar fett - för att ha som bränsle?Lars-Göranhttp://www.resurs.folkbildning.netnoreply@blogger.com