tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post3358272371133783101..comments2024-03-13T11:16:33.004+01:00Comments on Hjärnfysik - en blogg om hjärnan och löpning: Vad är felet med socker?Johan Renströmhttp://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-76968181752538094632014-04-24T21:47:50.238+02:002014-04-24T21:47:50.238+02:00Tjena Johan,
Tackar för svaret! Inne på samma linj...Tjena Johan,<br />Tackar för svaret! Inne på samma linje som dig ang musklerna. Det lät inte rätt....<br />Hursomhelst ett fantastiskt intressant ämne. Håller på att trimma in min fettförbränning a'la 16-8 till sommarens HCU. ska bli kul o se om det ger något.<br />Ha det och fortsätt med dina suveräna blogg inlägg!<br /><br />HP (Pajalan-Pixi-Pojat)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06242457334700231682noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-43849013003262356102014-04-23T22:19:04.465+02:002014-04-23T22:19:04.465+02:00Hej Pajala-Hasse!
Ja, jag såg programmet. Tyckte d...Hej Pajala-Hasse!<br />Ja, jag såg programmet. Tyckte det var ett bra program som lyfte fram att man inte hittar sanningen genom att vara extrem och dela in världen i onda och goda ämnen. Det rätta ligger oftast mittemellan, som bra lagad mat med bra råvaror, typ medelhavskost. För att göra bra TV måste man förenkla och två personer är ju inte ett tillräckligt underlag, men jag tyckte ändå programmet belyste problemen bra. En sak tyckte jag var underlig och det var att nån forskare som sa att allt av viktnedgången som inte var fett (som de mätte) var muskler. Det tror jag inte på (om jag nu minns rätt). Förmodligen tappade de en del vatten också, inte minst han som bara åt fett. Det bästa tyckte jag var illustrationen att bara socker och bara fett var rätt trist att äta, men att blandningen var oemotståndlig. Socker och fett, rent eller blandat, i former som inte finns i naturen kan nog lura våra hjärnor. Som läsk, glass och kakor.Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-22651780960284728412014-04-23T21:43:23.235+02:002014-04-23T21:43:23.235+02:00Hej,
Jätteintressant! Såg precis vetenskapens värl...Hej,<br />Jätteintressant! Såg precis vetenskapens värld där dom behandlade socker vs. fett frågan. Det skulle vara intressant att höra din analys på deras resultat.<br />mvh Pajala-HasseAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/06242457334700231682noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-71266277736769406432014-02-16T17:08:38.347+01:002014-02-16T17:08:38.347+01:00Tack för tipset:) Det låter som en spännande studi...Tack för tipset:) Det låter som en spännande studie.Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-75202963436250633262014-02-16T16:35:35.349+01:002014-02-16T16:35:35.349+01:00Hej. Tänkte ge ett tips på framtida vidare läsning...Hej. Tänkte ge ett tips på framtida vidare läsning i fruktosens påverkan på vikten. Förra året deltog jag i en internationell studie som diabeteslabbet på karolinska är delaktiga i, alla deltagare skulle dricka 33cl fruktossötad läsk vid 3 måltider om dagen i 3 månader. Borde snart publiceras något från dem. En spännande erfarenhet. Tack för bra artiklar! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-16381957141384167912014-02-06T18:48:41.990+01:002014-02-06T18:48:41.990+01:00Överkonsumtion av kalorier står för övervikten. In...Överkonsumtion av kalorier står för övervikten. Ingen blir tjock av att ligga på underskott när dagen är till ända. Sen är det nog goda smaker som triggar igång belöningssystemet och skapar svårigheter att sluta, oberoende om det är feta chips eller lösgodis. Näringsfysiolog Anki Sundin skrev en bok om sockermissbruk för några år sen men det finns inga bevis för att det finns trots många påståenden, vilket hon håller med om nu. Kennethnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-3985439055553765592014-02-06T12:45:31.870+01:002014-02-06T12:45:31.870+01:00Tack Thove:) Ja det gäller att bryta ovanan. Rolig...Tack Thove:) Ja det gäller att bryta ovanan. Roligt att du länkar:)Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-15726134319598416612014-02-06T11:24:42.803+01:002014-02-06T11:24:42.803+01:00Bra skrivet! Personligen dricker jag inte läsk och...Bra skrivet! Personligen dricker jag inte läsk och tycker inte att det lockar heller, men det är självklart en vane-sak. Om man slutar äta socker så vill man inte ha socker, så enkelt är det. Jag har länkat till din blogg på mitt eget inlägg, jag hoppas det är ok? <br />thovehttp://www.plusett.nu/omrostning-4080/hur-ofta-dricker-du-lasknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-49413396754789293572014-02-05T18:02:05.465+01:002014-02-05T18:02:05.465+01:00Tack för återkopplingen:) Som sagt kan man använda...Tack för återkopplingen:) Som sagt kan man använda viljan men den varierar mellan människor. Sambandet visar ett genomsnitt av många människor. Jag har testat stevia som är en ganska ny sorts sötningmedel i västvärlden. Den är naturlig så jag föredrar den, även om också den lurar mig på den andra kicken men jag tror jag klarar det.Johan Renströmhttps://www.blogger.com/profile/04293968504864977928noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8493779558981298409.post-5313149737441330292014-02-05T16:11:21.203+01:002014-02-05T16:11:21.203+01:00Hej! Vill först och främst säga att jag fullkomlig...Hej! Vill först och främst säga att jag fullkomligt älskar din blogg och läser den dagligen.<br /><br />Jag dricker själv enbart läsk med aspartam de få gånger som jag är sugen på det, med den forskning som finns på sötningsmedel kontra de på socker så ser jag ingen anledning att dricka "vanlig" dricka. <br /><br />Sen tycker jag inte riktigt man kan säga att sötningsmedel eller socker för den delen får oss att äta mer. Jag kan hålla med om att man blir sugen men det betyder inte automatiskt att man MÅSTE äta mer, maten flyger ju inte i magen av sig själv. Man har ett val. Jag tror folk har lite lätt för att stoppa i sig direkt man känner minsta lilla hunger men jag tycker det finns något som heter VILJA och med den tar man sig långt.<br />Anonymousnoreply@blogger.com